Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 23,70g | Prot: 89,01g | Carbs : 94,71g.
Pequeno Almoço: Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Клубника, Сыр Российский, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Гурман Заливное из Говядины, Кокосовый Манник, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Kotanyi Корица Молотая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%. Almoço: Приневское Шампиньоны Свежие, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|