Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 78,06g | Prot: 119,21g | Carbs : 121,82g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Адыгейский, Запеканка с Лимоном, Вкусвилл Колбаса Вареная из Индейки. Almoço: Суп с Горбушей Сливочный. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Грудка Индейки, Гречневая Лапша с Овощами. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик (Cheesecake), Чизкейк Малина, Банановый Маффин. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kattarsis
|