Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 39,77g | Prot: 63,01g | Carbs : 184,50g.
Pequeno Almoço: Almond breeze 杏仁奶, 香蕉, 福圓號 芋頭饅頭. Jantar: 蜜蜂工坊 蜂蜜, 番茄醬, 洋蔥, 好菇道 鴻喜菇, 馬鈴薯沙律加雞蛋, 不二韓味 生黃金柚子茶, 小黃瓜, 全聯 韓國家鄉泡菜, 頂呱呱 小雞腿. Snacks/Outros: 拿鐵咖啡, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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