Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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100,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 61,85g | Carbs : 172,52g.
Pequeno Almoço: Aldi Frozen Raspberries, Milbona Skimmed Milk, Morrisons Strawberries, Ready brek Porridge, Water , Bananas . Almoço: Co-Op British Smoked Rindless Back Bacon, Tesco Sliced Mushrooms, Hard-Boiled Egg , Aldi Cumberland Sausages. Snacks/Outros: Tesco Mini Melton Mowbray Pork Pies, Cereal Bar, Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dean hendricks
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