Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 29,72g | Prot: 72,65g | Carbs : 90,87g.
Pequeno Almoço: Чумак Вяленые Томаты, Оливки, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Киноа (Вареный), Хит Продукт Лосось Слабосоленый, АТБ Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны Тушеные, Огурец (без Кожуры). Jantar: Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси). Snacks/Outros: Яблоко Голден, Яблоко Голден. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаТерлецкая
|