Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
65,4 kg Perdidos até agora: 11,6 kg .    Ainda faltam: 0,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

950 kcal Líp: 70,40g | Prot: 45,21g | Carbs : 33,22g.   Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural,  Queijo Provolone. Jantar:  Pizza Low Carb. Snacks/Outros:  Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Prato,  Pão Francês. mais...
1538 kcal Exercício: Descansar - 8 horas, Dormir - 16 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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