Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
369 kcal
|
Líp: 23,89g | Prot: 4,77g | Carbs : 35,22g.
Pequeno Almoço: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cucumber (Peeled) , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, 7-Eleven Spicy Wing Zings. mais...
|
|
2850 kcal
|
Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NotSo_Fat_Aimee
|