Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 62,10g | Prot: 51,52g | Carbs : 172,47g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Alpro Soja Heidelbeer Joghurt, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Haferflocken. Almoço: SPAR Backrohr Kroketten, Balsamico, Sojasoße, Heidelbeeren, Radieschen, Rote Paprika, Grüne Oliven, Grüner Blattsalat, Tomaten, Karotten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Jantar: SPAR Natur Pur Bio-Cashewkerne, Äpfel, Erntesegen Hefeflocken, Kartoffelgulasch. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAG.
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