Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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125,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 46,90g | Prot: 101,01g | Carbs : 11,90g.
Pequeno Almoço: Probiótica 100% Pure Whey, Italac Creme de Leite. Almoço: Tomates, Tirol Queijo Prato, Italac Creme de Leite, Nat Filé de Peito. Jantar: LeBon Presunto Magro, Tirol Queijo Prato, Ovo. Snacks/Outros: Probiótica 100% Pure Whey, Italac Creme de Leite. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vandyka
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