Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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121,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2523 kcal
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Líp: 112,32g | Prot: 105,12g | Carbs : 301,73g.
Pequeno Almoço: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Oatmeal. Almoço: Nice! White Cheddar Puffs, Amy's Broccoli & Cheddar Bake Bowl. Jantar: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Snacks/Outros: Skinny Pop Popcorn (20g), Enlightened Marshmallow Peanut Butter Ice Cream. mais...
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3549 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 31 minutos, Descansar - 7 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dt2008
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