Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Líp: 24,99g | Prot: 49,72g | Carbs : 65,70g.
Pequeno Almoço: Cafezinho. Almoço: Salada Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kiwi, Peito de Frango. Jantar: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Salada de Frutas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de OseasFeithosa
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