Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Líp: 17,40g | Prot: 16,00g | Carbs : 93,96g.
Pequeno Almoço: Muz, Yaban Mersini, Alpro Vanilyalı Soya Sütü, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Tuzlu Kraker. Jantar: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Tuzlu Kraker. Snacks/Outros: Eti Browni Gold, Yeşil Çay. mais...
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8 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 minuto, Apple Health - 23 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ozznrr
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