Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2985 kcal
|
Líp: 91,62g | Prot: 106,36g | Carbs : 305,60g.
Pequeno Almoço: 卵とじ, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Almoço: だし巻き卵, ローソン ひじき煮, ご飯. Jantar: 焼酎, ビール, リキュール, エビフライ, オリジン弁当 カニクリームコロッケ, ケンタッキーフライドチキン 骨なしケンタッキー, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ポテサラ
|