Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2273 kcal
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Líp: 112,87g | Prot: 91,47g | Carbs : 258,39g.
Pequeno Almoço: Market Basket Plain Mini Bagel, Strawberries , Premio Breakfast Sausage, Fried Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Almoço: Ritz Whole Wheat Crackers, Subway Rotisserie Style Chicken Salad, Go Raw Coconut Crisps, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Jantar: Carl's Jr. CrissCut Fries, Double Cheeseburger on Double-Decker Bun. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Seharders
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