Jornal de GinaTheAllMyLifeBigGirl, 09 mai 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2013
149,6 kg Perdidos até agora: 7,6 kg .    Ainda faltam: 79,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1673 kcal Líp: 49,74g | Prot: 50,49g | Carbs : 273,01g.   Pequeno Almoço: Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fried Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Millville Krispy Treats Rice Squares, Bananas. Jantar: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Frick's Supertrim Bone-In Ham, Kraft American Cheese Slice, Sour Dough Bread, Rold Gold Pretzel Sticks, Campbell's Condensed Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels (Package), Sierra Mist Diet Sierra Mist (Can). mais...
4602 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 4 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
A Ganhar 8,9 kg por Semana

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