Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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138,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 35,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 74,39g | Prot: 58,02g | Carbs : 216,43g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar, SP Bolacha Água e Sal. Almoço: Peixe Empanado Frito, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brigadeiro de Colher, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Brigadeiro de Colher, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de francianeellem
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