Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 62,00g | Prot: 130,39g | Carbs : 71,81g.
Pequeno Almoço: Steel Power Collagen Pink Power, Real Will Кокосовая Манна, Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Клубника, Orange Boom Запеканка Протеиновая, Икра Красная, Яйцо. Almoço: Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Семга, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Orange Boom Брауни. Jantar: Свекла Вареная, Творог 5%, Лента Фарш Куриный Премиум , Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Snacks/Outros: Zero Джем Абрикосовый , Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|