Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 93,36g | Prot: 85,49g | Carbs : 87,66g.
Pequeno Almoço: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Garden Of Life Кокосовое Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста. Almoço: Лента Оливки Зеленые с Лососем, Лента Оливки без Косточки Крупные, Лента Творог 1%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец (с Кожурой). Jantar: Лента Оливки Зеленые с Лососем, Помидоры, Форель. Snacks/Outros: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eirikh90
|