Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Líp: 74,98g | Prot: 135,50g | Carbs : 198,64g.
Pequeno Almoço: Мёд, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, DopDrops Арахисовая Паста, Сарафаново Сметана 15%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. Almoço: Креветки, Поке с тунцом L. Jantar: Говяжий Бульон, Нэм Ран, Вьеткафе Фо Бо. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensenary
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