Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 26,68g | Prot: 98,70g | Carbs : 93,48g.
Pequeno Almoço: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Капуста Белокочанная, Веселый Молочник Кефир 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almoço: Брокколи, Гурман Заливное из Говядины, Fito Forma Сироп без Сахара, Куриное Филе. Jantar: Голден Яблоко, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|