Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Líp: 78,60g | Prot: 96,32g | Carbs : 194,02g.
Pequeno Almoço: МЖК Горчица Столичная, Calve Сырный Цезарь Соус, Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Дружба Плавленный Сыр Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Молоко 3,2%. Almoço: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины. Jantar: Простоквашино Сметана 20%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|