Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2013
52,3 kg Perdidos até agora: 12,1 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1100 kcal Líp: 21,57g | Prot: 52,99g | Carbs : 177,15g.   Pequeno Almoço: Conserva di Marmellata, Fruttosio Puro, Tè (Infuso). Almoço: Prosciutto Cotto, Pecorino, Pane Bianco, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Pasta Integrale Secca, Minestrone Primavera, Fragole, Pane Carasau, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pane Bianco, Surimi, Grana Padano, Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Snacks/Outros: Miele, Tè (Infuso), Banane, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Caffè (dalla Moca), Zucchero. mais...
1269 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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