Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Líp: 38,49g | Prot: 64,19g | Carbs : 79,30g.
Pequeno Almoço: Изюм, Курага, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичница, Огурец (с Кожурой). Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное филе с цветной капустой. Jantar: Хлеб Черный, Ашан Сыр Российский 50%, Energy Diet Дыня Smart на Воде. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solya.73
|