Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 40,43g | Prot: 43,82g | Carbs : 89,35g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Белок Яичный, Now Foods Какао, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, 137 Degrees Миндальное Молоко, Alpro Soya Coconut Milk, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, Клубника, Банан, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Голубика. Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленые Оливки, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Приготовленная Тыква, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Огурец (с Кожурой). Jantar: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Полезные Продукты Хумус Классический, Tini Вино, Ашан Груша Вильямс. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lera_Mt
|