Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2013
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104,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 111,27g | Prot: 65,73g | Carbs : 30,65g.
Pequeno Almoço: Atkins Advantage French Vanilla Shake. Almoço: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Jello Whipped Cream, Macadamia Nuts. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachel116
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