Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 25,87g | Prot: 54,55g | Carbs : 110,28g.
Almoço: Blueberries , Kiwi Fruit, Quinoa (Cooked), Costco New York Strip Steak, Carrots , Broccoli . Jantar: Barilla Penne Pasta, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Pesto, Full Circle Organic Grilled Chicken Breast Strips, Asparagus. Snacks/Outros: Ginger , Whole Milk, Chocolate Almond cookies. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fujb
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