Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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105,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 42,35g | Prot: 85,60g | Carbs : 129,05g.
Pequeno Almoço: Laranja Pêra, Activia Iogurte de Morango. Almoço: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Friboi Carne Moída Patinho, Alface. Jantar: Pastel de Queijo, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Duplo Bacon. Snacks/Outros: Sakura Molho Tarê, Friboi Carne Moída Patinho, Biscoito de Polvilho, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. mais...
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2844 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cinthiagomes92
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