Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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101,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2341 kcal
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Líp: 71,21g | Prot: 204,32g | Carbs : 208,57g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Pork & Beef Meatballs with Sauce, Budget Pasta, Boiled. Jantar: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Budget Pasta, Boiled. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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