Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 36,29g | Prot: 73,90g | Carbs : 121,79g.
Pequeno Almoço: Ikan Panggang, Terung Dimasak, Nasi Putih. Almoço: V-Soy Soy Milk, Risoles. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Sohun, Ayam Goreng, Pepaya, Kemangi, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kecambah, Tahu, Nasi Putih, Ikan Patin. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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