Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 69,06g | Prot: 57,63g | Carbs : 68,69g.
Pequeno Almoço: Kolak, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Almoço: Santan, Tempe, Tahu, Lemon, Gula Merah, Wortel Dimasak, Kubis, Keju Mozzarella, Telur. Jantar: Santan, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Outros: Silver Queen Green Tea. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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