Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 44,50g | Prot: 70,07g | Carbs : 67,09g.
Pequeno Almoço: 아메리카노, 군고구마, 삶은 계란, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 사과 (껍질 제외). Almoço: 상추겉절이, 소고기구이. Jantar: 방울 토마토, 군고구마, 삶은 계란. Snacks/Outros: 아메리카노. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hj1008
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