Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 20,71g | Prot: 69,72g | Carbs : 29,36g.
Pequeno Almoço: 雪比 無加糖纖優格, 咖啡, 雞胸肉(油炸或煎), 櫛瓜, 蘋果(去皮). Jantar: 鯧魚, 中華 超嫩豆腐, 大陸妹, 雞腿(不吃皮). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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