Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 54,81g | Prot: 71,95g | Carbs : 91,04g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Almoço: Болгарский Перец, Лук, Морковь, Помидоры, Куриный Бульон. Jantar: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Апельсин. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sherem-lena
|