Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 47,47g | Prot: 65,19g | Carbs : 208,40g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Шоколад Классический, Куриный Бульон, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления. Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лимон, Мираторг Медальоны из Свинины Tender Pork, Нам Ням Морковь по-Корейски, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Шампиньоны. Snacks/Outros: Банан, Киви, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tehas827
|