Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
414 kcal
|
Líp: 25,93g | Prot: 34,41g | Carbs : 10,80g.
Almoço: Coleslaw , Chicken Breast. Jantar: Bigos. Snacks/Outros: Krakus Kiełbasa Myśliwska, Coffee (made from Ground). mais...
|
|
2661 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Jardinagem - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos, Samsung Health - 11 horas e 5 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzstoke
|