Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Líp: 20,42g | Prot: 53,83g | Carbs : 65,03g.
Pequeno Almoço: Sante Fit Pełnoziarniste Płatki Zbożowe z Owocami, Kawa z Mlekiem. Almoço: Pomarańcze. Jantar: SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Tuńczyk w Oleju (z Puszki). Snacks/Outros: Ogórek Małosolny, Migdały. mais...
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578 kcal
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Exercício:
7 minut workaut - 7 minutos, Passadeira - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 13 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cokie7
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