Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 36,83g | Prot: 52,70g | Carbs : 112,99g.
Pequeno Almoço: Kubis, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Ikan Bandeng, Telur Rebus. Jantar: Kobe Boncabe, Nestle Bear Brand Milk, Telur Rebus. Snacks/Outros: Oatbits Choco Banana, Aice Semangka, Pepaya, Kurma, Buah Naga. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irleyzt
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