Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2013
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137,4 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 56,00g | Prot: 64,00g | Carbs : 161,00g.
Pequeno Almoço: Almond Crisp Cereal, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almoço: Fruit & Nut Dark Chocolate Cinnamon Pecan, Fruit Bar No Sugar Added, One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Uncured Chicken Breast Franks, Heart Healthy Pita Bread. Jantar: Avocado, Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade (Bottle), Apple Slices, Oven Roasted Chicken Flatbread. Snacks/Outros: Liveactive Milk Chocolate Bliss Pudding Snacks, Reduced Sodium String Cheese, Light Hawaiian Punch. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibecktec
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