Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 62,79g | Prot: 64,74g | Carbs : 227,72g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Dr. Oetker Десерт в Стакане со Вкусом Клубники , Dove Молочный Шоколад, Мария Печенье, Бурже Хлеб Многозерновой, Щи с Мясом. Jantar: Егорьевский Хлебокомбинат Пирожное Безе , Бурже Хлеб Многозерновой, Болгарский Перец, Жар Мясо Свинина. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgalle
|