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41 kilo
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41,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 40,82g | Prot: 49,93g | Carbs : 135,41g.
Pequeno Almoço: Karışık Tahıllı Ekmek, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Domatesler, Binvezir Tam Yağlı Beyaz Peynir %45 Koyun Sütü, Kıyma. Almoço: Muz, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Yeşil Elma, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de istanbul3434elif
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