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Menos 1,4kg!!! Uhuuuu!!!!😁😁😁😁
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 54,60g | Prot: 71,95g | Carbs : 149,15g.
Pequeno Almoço: Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Leite Ninho Levinho, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. Almoço: Iogurte Natural, Costeleta de Porco Frita, Alface, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Dozza Esfiha de Queijo , Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Snacks/Outros: Bolo de Aipim, Nestlé Leite Ninho Levinho, 3 Corações Cappuccino, Tirolez Queijo Coalho. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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