Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 84,88g | Prot: 36,82g | Carbs : 132,58g.
Pequeno Almoço: Тирамису, Пицца Домашняя, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Банан, Конфета, Кофе Эспрессо, Мясная Лавка Сало по-Украински , Салат Овощной с Маслом, Хлеб из Цельной Пшеницы, Перепелиное Яйцо. Almoço: Сало, Лук, Борщ с Говядиной, Хлеб Бородинский, Сметана . mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_7ko
|