Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 71,44g | Prot: 93,80g | Carbs : 172,79g.
Pequeno Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam. Almoço: Jeruk, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Sate Ayam. Jantar: Bakso tanpa Daging. Snacks/Outros: Arem-arem, Elle & Vire Lychee Fruits Yogurt, Keripik Singkong, Dale's Farm Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), L-Men Protein Bar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Widia Pipit
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