Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Líp: 77,10g | Prot: 158,54g | Carbs : 314,03g.
Pequeno Almoço: 보충제, 매일유업 무지방우유. Almoço: 수박, 새우, 김치볶음, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 밥, 계란후라이. Jantar: 코카콜라 콜라 (250ml), 밥, 오리주물럭. Snacks/Outros: 매일유업 무지방우유, 옵스 밤만주, 참외. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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