Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 104,47g | Prot: 56,51g | Carbs : 136,76g.
Pequeno Almoço: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Shurfine Light Brown Sugar, Coffee, Butter. Almoço: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Jantar: Kendall Jackson Chardonnay, Butter, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Broccoli Flower Clusters, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Snacks/Outros: Blue Bell Krunch. mais...
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1710 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de metamora
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