Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 26,92g | Prot: 61,34g | Carbs : 93,12g.
Almoço: No Name Mixed Vegetables, Beef (Lean Only Eaten), Sweet Potato . Jantar: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Asparagus , Salmon. Snacks/Outros: Yogurt milk cake, California Rolls, Blueberries , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fujb
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