Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 49,50g | Prot: 90,66g | Carbs : 65,75g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Чеснок, Красная Цена Творог 1,8%, Красная Цена Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок, Яйцо Куриное, Рис Вареный, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Almoço: Постная Свинина , Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Green Ray Молодой Горошек Нежный, Капуста Белокочанная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guschina.tanya2013
|