Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 56,40g | Prot: 108,19g | Carbs : 159,31g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Колбаса Из Индейки Запеченная, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Блины Нежные На Молоке. Café da Manhã Reforçado: ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Победа Шоколад Молочный на Стевии. Almoço: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Окей Огурцы, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, ВкусВилл Цветная Капуста В Сухарях, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. Lanche: Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Вкусвилл Маршмеллоу В Шоколаде, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный. Antes do Jantar: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Coca-Cola Sprite, Фруто Няня Компот из Яблок, Чернослива и Изюма. Jantar: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Б.Ю. Александров Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сироп Из Фиников. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|