Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 77,97g | Prot: 132,88g | Carbs : 66,57g.
Pequeno Almoço: Верный Сыр Голландский , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Green Ray Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Булгур, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Jantar: Капучино, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Творог 1,8%. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mybestlife7
|