Jornal de Harold The Bear, 03 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
110,5 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 26,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1536 kcal Líp: 78,92g | Prot: 58,53g | Carbs : 152,91g.   Pequeno Almoço: Sunkist Navel Orange, Harris Teeter Spinach Quiche, Nonni's Originali Biscotti, Coffee. Almoço: Cashew Nuts, Marie Callender's Cheesy Chipotle Rice & Beans Bowl. Jantar: Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Butter, Sour Dough Bread, Zaxby's House Zalad with Grilled Chicken (No Bread). Snacks/Outros: Mason St. Bakehouse Super Seed, Fruit & Nut Granola. mais...
A Perder 1,9 kg por Semana

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